Breathwork
Wir bieten 3 verschiedene Arten von Breathwork an.
Im Relaxing Breathwork lernst du alles Grundwissen zu einer vitalen, gesunden Atmung und lernst wertvolle Übungen, um dich über die Atmung zu regulieren und zu entspannen. Diese Tools helfen dir auch im Alltag besser mit Stress und Druck umzugehen
Im Transformational Breathwork gehen wir einen Schritt weiter und nutzen die Atmung, um tief in unser Inneres zu reisen, Altes loszulassen und Blockaden zu lösen. Es ist ein kraftvolles Ritual, welches dich aus dem Kopf und in den Körper führt.
Das Light Activation Breathwork™ ist eine intensive, genussvolle Atemzeremonie, die dich unterstützt, dein Energiefeld zu aktivieren, deine Energie ins Fliessen zu bringen und mehr Klarheit, Lebenskraft und strahlende Freude zu erleben.
UPCOMING BREATHWORK
UPCOMING BREATHWORK
Light Activation Breathwork™ (DE/EN)
Tauche ein in eine transformierende Reise mit Light Activation Breathwork™ – einer aktiven Atemzeremonie, die dich tief mit deiner inneren Kraft verbindet und dein Energiefeld neu ausrichtet. Durch bewusstes, rhythmisches Atmen in Kombination mit Bandhas (inneren Energieverschlüssen) und gezielten Atempausen (Breath Retentions) werden innere Blockaden gelöst und dein ganzes Energiesystem vitalisiert.
Diese intensive Atemtechnik unterstützt dich dabei, in deine Schaffenskraft zu aktivieren, deine Energie wieder ins Fliessen zu bringen, Stress abzubauen und mehr Klarheit, Lebenskraft und strahlende Freude zu erleben.
Begleitet wirst du von einer fein abgestimmten elektronischen Playlist, die dich durch die Session trägt und deine Sinne öffnet. Erlebe Momente voller Lebendigkeit, Freude und tiefem Bliss.
Teacher: Deddou Schaller - www.deddouschaller.com
Investition: CHF 69 pro Session
Du brauchst keine Pranayama oder Breathwork Vorkenntnisse für diesen Kurs.
Bei Fragen kannst du dich gerne bei mir melden - Email: deddou@deddouschaller.com
Unsere häufigst gestellten Fragen (FAQ’s) zu Breathwork findest du übrigens hier
Atmung & Entspannung (DE/EN)
next one: TBC - Zur Zeit bietet Deddou dieses Format privat, also im 1:on:1 Coaching an. Melde dich direkt bei Deddou HIER.
In diesem 2-stündigen Workshop lernst du Grundsätze für eine gesunde, vitale Atmung und wirst verschiedene, Atemübungen ausprobieren, um Körper und Geist in eine angenehme Entspannung zu führen.
Indem wir das parasympathische Nervensystem & den Vagusnerv aktivieren, wird Stress abgebaut, die Verdauung angekurbelt, Energiereserven aufgebaut und die Selbstheilungskräfte des Körper angeregt.
Unterstützt von entspannender Musik und Solfeggio Frequenzen wirst du die Kraft deines eigenen Atems entdecken und einfache, praktische Übungen für den Alltag für dich mitnehmen können.
Teacher: Deddou Schaller - www.deddouschaller.com
Investition: CHF 69 pro Session
Du brauchst keine Pranayama oder Breathwork Vorkenntnisse für diesen Kurs.
Bei Fragen kannst du dich gerne bei mir melden - Email: deddou@deddouschaller.com
Transformational Breathwork (DE/EN)
next one: TBC - Zur Zeit bietet Deddou dieses Format privat, also im 1:on:1 Coaching an. Melde dich direkt bei Deddou HIER.
Transformierendes Breathwork ist eine kraftvolle Atmungstechnik, die sich nicht nur positiv auf dein Nervensystem, dein Stresslevel und dein Immunsystem auswirkt, sondern auch innere Blockaden lösen und tief in dein Inneres führen kann. Es ist ein kraftvolles Ritual, welches dich aus dem Kopf und in den Körper führt.
Breathwork ermöglicht einen Rückzug vom Alltag und öffnet dich für eine tiefe Selbsterfahrung. Dein Bewusstsein erweitert sich während der kraftvollen Atempraxis, dein Nervensystem macht einen Reset und Altes kann losgelassen werden.
Nach einer Einleitung & kurzen physischen Praxis werden wir über eine einfache und doch intensive Atemtechnik in unser Inneres reisen.
Diese 2-stündige Breathwork Session ist auch für Anfänger geeignet. Deddou erklärt die Breathwork Technik sehr genau und schafft viel Vertrauen, Ruhe und einen “safe space” für diese kraftvolle Praxis.
Teacher: Deddou Schaller - www.deddouschaller.com
Investition: CHF 69 pro Session
Bei Fragen kannst du dich gerne bei mir melden - Email: deddou@deddouschaller.com